J’ai longtemps confondu la faim et l’angoisse – Autisme, TDAH et intéroception
Chez beaucoup de personnes autistes, et aussi chez certaines personnes TDA/H, les signaux internes du corps sont mal identifiés. Pas absents mais mal traduits. La faim, la soif, la fatigue, parfois même la douleur, arrivent déguisées en autre chose. Chez moi, la faim prend souvent la forme de l’angoisse. Chez d’autres, ce sera de l’agitation, de l’irritabilité, un besoin de bouger, de parler, de manger sans trop savoir pourquoi.
Atypique World
il y a 18 heures3 min de lecture
ARFID : Quand je ne mange pas, ce n’est pas un caprice
Ce n’est pas un nouveau nom chic pour dire “difficile à table”.Et ce n’est pas un trouble de l’image du corps.
Dans l’ARFID, on ne mange pas parce qu’on ne peut pas, pas parce qu’on ne veut pas.
Le point central, c’est l’évitement.Évitement des textures.Évitement des odeurs.Évitement des goûts imprévisibles.Évitement de la peur d’étouffer, de vomir, d’avoir mal au ventre.Évitement de tout ce que le corps associe à un danger.
Noelle
21 janv.6 min de lecture
Super pouvoir N°6 - L’attention fractale
Quand je me concentre sur quelque chose, il n’y a plus rien autour. Je peux passer la journée entière sur un projet sans voir le temps filer, sans boire, sans manger, sans dormir, sans même me rendre compte que j’ai mal aux yeux. Le monde entier se rétrécit jusqu’à ce qu’il ne reste qu’un seul point. Ce n’est pas de la volonté, c’est comme un verrouillage automatique. Mon cerveau décide que c’est le sujet du moment et il ne lâchera rien tant qu’il n’aura pas fini.
Atypique World
17 déc. 20254 min de lecture
Super pouvoir N°5 - Le fil du temps (quoi t'est-ce ?)
Chez certaines personnes autistes ou TDAH, le cerveau organise les souvenirs comme une chronologie vivante. Chaque souvenir est rangé avec des repères sensoriels, émotionnels et contextuels qui lui donnent une position précise. Ce n’est pas seulement de la mémoire, c’est une perception du temps différente, à la fois linéaire et sensible.
Atypique World
10 déc. 20253 min de lecture
Super pouvoir N°4 - Le film intérieur – mémoire visuelle eidétique et imagination détaillée
Quand Sophie ferme les yeux, elle ne voit pas du noir. Elle voit des images. Des vraies, pas des métaphores. La couleur du mur, la lumière du matin, la tasse de café qu’elle tenait il y a trois jours. Elle peut revoir la scène entière comme si elle y était, avec les détails exacts et l’ambiance intacte. Son cerveau ne sait pas éteindre le projecteur.
Atypique World
3 déc. 20253 min de lecture
